Cum să tratezi prostatita la bărbați exerciții fizice


cum să tratezi prostatita la bărbați exerciții fizice

Recomandari pentru pacientii cu prostatita: regim, miscare, odihna Recomandari pentru pacientii cu prostatita: regim, miscare, odihna Prostatita este afectiunea care consta in inflamarea prostatei, glanda care face Prostatita este afectiunea care Autor: Dr.

Recomandari pentru pacientii cu prostatita: regim, miscare, odihna Prostatita este afectiunea care consta in inflamarea prostateiglanda care face parte din sistemul reproducator al barbatului.

Rolul acestei glande este de a produce fluide ce intra in componenta spermei. Prostatita poate fi cauzata de o infectie bacteriana si, daca nu este tratata eficient, poate deveni cronica.

cum să tratezi prostatita la bărbați exerciții fizice

Printre manifestarile prostatitei se numara durere, usturimi si disconfort la urinare, urinari frecvente, chiar si pe timpul noptii, jet slab al urinei, dureri in partea inferioara a abdomenului, ejaculari dureroase, poate chiar simptome specifice racelii frisoane, febra.

Dupa ce se fac analizele si se stabileste cauza prostatitei, medicul va recomanda un tratament care poate fi bazat pe antibiotice, antiinflamatoare si medicamente alfa blocante.

  • Cum se tratează prostatita acasă?
  • Recomandari pentru pacientii cu prostatita: regim, miscare, odihna
  • Toți doctorii vor fi de acord că o condiție esențială este o viață activă și un stil de viață sănătos.
  • Nu poate suporta prostatita
  • Exerciții fizice de prostatită
  • Prostatita - Ce este? Cât este de periculoasă această afecțiune?
  • Exercitii fizice cu prostatita

In paralel cu tratamentul medicamentos insa, se recomanda si cateva modificari ce tin de stilul de viata, care accelereaza vindecarea pacientului si totodata amelioreaza simptomele resimtite de acesta. Regim alimentar recomandat pacientului diagnosticat cu prostatita Se recomanda adoptarea unei diete echilibrate, bogata in alimente cu un continut ridicat de fibre dietetice intrucat acestea previn constipatia, care poate deveni foarte dureroasa daca apare pe fondul inflamatiei prostatei.

Tratamente si remedii naturale pentru prostata

Printre alimentele bogate in fibre se numara fructele si legumele. Este benefic si consumul de ceaiuri din plante precum ceaiul din cozi de cirese ori cel cum să tratezi prostatita la bărbați exerciții fizice sunatoare sau tei. Alimentele cu efect antiinflamator precum turmericul ar trebui introduse in dieta pacientului cu prostatita.

cum să tratezi prostatita la bărbați exerciții fizice

Pe de alta parte, se recomanda evitarea consumului de alimente picante ardei iute, chillide cafea, de ceai negru sau de bauturi alcoolice, acestea agravand simptomatologia specifica prostatitei, facand urinarea mai frecventa, dar si mai dureroasa.

Citeste si Adenomul de prostata - diagnostic, prevenire, tratament Activitati fizice recomandate pacientului cu prostatita Orice tip de activitate fizica, mai putin mersul pe bicicleta, este benefic in cazul pacientului care sufera de prostatita.

Exercitii fizice cu prostatita

Insa este adevarat ca exercitiile de tip Kegel sunt mai utile decat oricare altele. Aceste exercitii fortifica musculatura din jurul vezicii urinare, dar si pe cea a penisului. Poti practica asemenea exercitii astfel: asaza-te intr-o postura confortabila, in sezut, apoi incordeaza-ti musculatura din zona pelvina timp de cateva secunde, dupa care o vei relaxa complet.

Repeta aceasta miscare de ori, fa o pauza de minute si reia seria. Alte lucruri pe care le poate face pacientul cu prostatita pentru ameliorarea simptomelor sunt: Bai calde de sezut Comprese calde in zona rectala si pelviana Evitarea statului pentru perioade indelungate in sezut, dar si evitarea mersului pe bicicleta Importanta odihnei pentru pacientul cu prostatita Prostatita de cauza bacteriana se manifesta adesea si prin oboseala accentuata, mai ales daca vorbim despre forma cronica a acestei boli.

cum să tratezi prostatita la bărbați exerciții fizice

Este extrem de important ca pacientul sa se odihneasca si sa ofere organismului prilejul de a se reface rapid. E indicat sa se doarma cel putin ore pe noapte si pe timpul zilei sa se evite activitatile foarte solicitante, care ar putea epuiza pacientul. Intrucat pozitia in sezut mareste presiunea pusa pe glanda prostata, e indicat ca pe parcursul zilei, pacientul sa se ridice si sa se plimbe, dar si sa se intinda cum se folosește polenul pentru prostatită pat atunci cand simte nevoia.

cum să tratezi prostatita la bărbați exerciții fizice

Prin administrarea tratamentului prescris de medic, respectarea recomandarilor facute de urolog, precum si prin adoptarea unui stil de viata mai sanatos, pacientul va reusi sa se vindece. Prostatita poate fi combatuta, important este ca pacientul sa se prezinte la medic imediat ce observa simptomele specifice bolilor prostatei, astfel incat sa primeasca tratamentul de care are nevoie.

Cancerul de prostată este reprezentat, de regulă, de o tumoare care se dezvoltă lent, lucru ce implică și o lipsă a simptomelor până în stadiile avansate ale bolii. Această lipsă de simptome ridică probleme în diagnosticarea corectă a bolii.

Multi barbati nu merg la medic atunci cand observa asemenea simptome pentru ca se tem sa nu primeasca un diagnostic mai grav, cum ar fi cancerul de prostata. Insa chiar si in cazul cancerului prostatic prognosticul poate analize la domiciliu favorabil daca acesta este depistat timpuriu.