Dieta pt prostata. 9 alimente pentru o prostată sănătoasă


Apa cu bicarbonat de sodiu timp de o luna - Corpul va fi de nerecunoscut

Constantin Milică. Vă mulţumesc.

Dieta pentru Cancer de Prostata

Constantin Milică: Regimul alimentar prevede un consum ridicat de lichide sub formă de ceaiuri şi sucuri din morcov, sfeclă roşie, ridichi, castraveţi, dieta pt prostata verde, orz verdeprecum şi o cură de crudităţi timp de două luni.

Se mai recomandă consumul de ceapă, usturoi, pătrunjel, dovlecei, dovleac şi varză. Dintre fructe sunt indicate în primul rând perele câte g zilnic, timp de săptămâniapoi coacăzele negre şi dieta pt prostata.

De două ori pe săptămână sunt recomandate zile cu regim de cruţare. De trei ori pe zi, înainte de mese, se vor consuma două linguri de seminţe de dovleac decojite şi neprăjite, însumând circa g zilnic şi o linguriţă de ulei din seminţe de dovleac, luată seara, la culcare.

dieta pt prostata

În caz de retenţie urinară acută, se începe o cură de 3 săptămâni cu extract din boabe de grâu care se fierbe, la foc redus, într-un litru de apă, până când dieta pt prostata se înmoaie; se lasă să macereze acoperit timp de 10 ore, într-un vas de dieta pt prostata, după care se strecoară şi se consumă câte ml în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, înainte de micul dejun.

Tratamentul se repetă de două ori pe an. Se vor evita mesele abundente, alcoolul, fumatul, cafeaua, ciocolata, alimentele şi băuturile fermentate şi greu digerabile, acriturile, laptele acru, iaurtul, smântâna, borşul crud, bulionul, fructele crude, condimentele tari ardei iute, piper, hrean, scorţişoarăfructele prea acre.

9 alimente pentru o prostată sănătoasă

Sarea se reduce la minimum. Pentru a evita cancerul de prostată, se recomandă bărbaţilor să consume mult peşte macrou, somon, ton, sardelecu un conţinut ridicat în acizi graşi, ce prezintă proprietăţi antiinflamatoare şi antitumorale.

dieta pt prostata

De asemenea, are acţiune protectoare beta-carotenul din morcov, conopidă, varză, broccoli, licopenul din tomate, struguri, pepene verde, precum şi unele vitamine şi elemente minerale.

Bolnavii de prostatită şi adenom se vor feri de frig şi umezeală şi vor avea grijă ca picioarele şi zona şezutului să fie permanent calde.

Alimente recomandate pentru o prostata marita

În cursul zilei se va face multă mişcare în aer liber, băi de soare, exerciţii fizice uşoare, fără călătorii prelungite şi oboseală accentuată. Se va evita şederea îndelungată pe scaun, precum şi trepidaţiile, călăritul şi se vor combate constipaţiile, de câte ori este cazul.

Peste vârsta de 45 de ani, fiecare bărbat se va supune unui consult de specialitate, pentru palparea prostatei. La fiecare două ore, bolnavul va încerca să urineze, iar seara îşi va apăsa puternic partea inferioară a abdomenului, pentru evacuarea unei cantităţi mai mari de urină.

dieta pt prostata